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Il Budokon unisce arti marziali, yoga e meditazione ed una disciplina emergente utilizzata per recuperare dopo sforzi intensi e al tempo stesso continuare a stimolare le fasce muscolari. Il trainer Shayne insegna ...
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Budokon di base è un DVD - .Lo trovi nel reparto Sport di IBS: risparmia online con le offerte IBS!
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5 giorni brucia grassi la soluzione ideale per perdere peso facilmente. un programma calibrato su 5 allenamenti di 30 minuti ciascuno, budokon, danza, camminata, yoga e potenziamento cardio, ideale anche per chi ...
15.50
Calci e pugni si combinano con le posizioni yoga in questa nuova disciplina, esaltante e facile da imparare Il budokon è una fusione tra arti marziali, yoga e meditazione. Un metodo che coinvolge corpo e mente, ...
8.90
Contiene 5 programmi completi di fitness da 30-35 minuti per un ciclo di allenamento studiato per l’intera settimana. Le discipline sono alternate in modo da creare un mix funzionale e divertente: Budokon, Walking, ...
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Tutti i segreti dalle tecniche di base per affrontare gli ostacoli pi semplici per poi approcciare quelli pi impegnativi in un ambiente naturale e ricco di elementi che si possono trovare in ogni uscita di trial ...
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La trainer spiega tutti i movimenti di base di ogni danza per poi legarli in sequenza e trasformare l'allievo in un ballerino professionista. Un programma "brucia grassi" che sfrutta i passi di diversi tipi di ballo: ...
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notte e in un ristorante ha luogo una singolare riunione: dieci uomini si incontrano per parlare di una grossa partita di eroina. I commensali non sanno che in strada appostato un furgone operativo attrezzato come ...
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Nel 1985 Joe Simpson e Simon Yates, due amici con la passione dell'alpinismo, decidono di scalare la Siula Grande nelle Ande peruviane. Ma durante la salita qualcosa va storto e Joe scivola rimanendo appeso nel ...
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Basato su una vicenda realmente verificatasi durante la Seconda Guerra Mondiale, la storia narra l'audace missione di un sottomarino tedesco il quale, passando attraverso lo stretto di Gibilterra, deve dare la caccia ...
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StarCraft II: Heart of the Swarm è la prima espansione del pluripremiato strategico in tempo reale StarCraft® II: Wings of Liberty. Heart of the Swarm offre una nuova campagna che prosegue l’epica storia ...
12.90
Il programma illustra le posizioni base dello yoga con la possibilit di selezionarle singolarmente. Contiene due bonus con un programma per esperti.